と書くとなんとなく、エッチ～な感じがしますが、そういう話ではありません。
とある焼肉屋さんが毎週ある曜日だけ半額になる！！
ということで友達と焼肉を食べにいきました。
実際は一部のメニューが半額になるだけですが、
僕たちの肉欲を存分に刺激する謳い文句です。
半額メニュー以外も頼みましたが、ひたすら肉肉肉。
肉以外は、キムチとサンチュくらいという肉まみれ。
肉欲を満たして幸せな気分満載の夜でした～～
しかしながら、翌朝。
うーーん。気持ち悪い。。。
歳には勝てません。
何事もほどほどな年齢に達したことを確認したのでした。
感染発覚から１年ちょっと。
今まで経過観察でしたが、最近おくすりをはじめました。
まだ飲み始めたばかりですが、
特に副作用と思われるような異変もなく、ひと安心といったところです。
とはいえ、飲み続けることによる副作用もあるとか。
このまま何事もなく元気に生活できるようになれば、、、と切に願います。
なぎさのペンギンさんと偶然にも近い話題です。
どうも最近、いろいろ思うところがあります。
気持ちのコンとロールがイマイチうまくいかない。
仕事とかの能率がイマイチあがらない。
そしてそれを解決すべく本を読んだりしているんですが、
解決の糸口が、「書く」ということ。
なんだか、モヤモヤした気持ちの時には、とにかく思いついたことを書きなぐるとすっきりするらしい。
（１回しかやってないけど確かにすっきりした）
なんとなく、能率が上がらない時は、前の日や当日の朝に一日のやること（時間も）を書くこと。
ベストセラーになった某ダイエット本も、食べたものをひたすら書くことが肝だった気がします。
頭の中だけで考えるだけでは、不安や心配に支配されやすくて偏った考えになりやすい。
パソコンは便利だけど、頭や気持ちを吐き出すという意味では、なにかしっくりこない。
「書く」という作業は、頭や気持ちの整理に効果があるみたいです。
少し続けてみようと思います。
ゴールデンウィークは久々に夜遊びをたくさんしました。
去年のＧＷは感染告知後1ヶ月ちょいという状況で
一生仙人みたいな生活でいい！！
と思っていましたが、
やっぱり俗世は捨てられず（苦笑）
久々に夜通し過ごす2丁目という盛り場はそれはそれはとても素敵でした。
イケメンいっぱいいるし！！
ただ、翌日の疲労がすごい。
こうやって歳を実感していくんでしょうね（苦笑）
そして、以前なら気軽に出会いを求めていた自分が、今はいないことを確認できました。
昔は飲んで酔っ払ってハッテンバとか行ってたんですけど、おとなしく帰宅です。
一時の快楽より長い目で見た幸福な出会いがほしいと思った2008年の新緑の春でした。
今月頭（4月頭）から歯医者に通っていました。
詰め物が取れたのが受診のきっかけですが、受診すると何本もの虫歯が。
その治療も開始することになったんですが。
今回受診した歯医者さんはすばらしい。
なんと3回で治療が終了してしまいました。
1ヶ月かかってない。
「通う」という表現がおかしなくらいにあっさり終了です。
歯医者さんって1回の受診で1本治療ってイメージで何ヶ月もかかる印象だったので、
かなりの驚きでした。
実際埋めモノ（どっちも大きい）は2本を1回で終了。
その他樹脂で埋めるところは何本かを一気に。
いやーありがたい。
拠点病院からの紹介でしたが、人生で一番良い歯医者さんに出会えた感動。
そして歯の健康を改めて考え直しました。
まずは。。。ちゃんと歯磨きすることからだな。。。（苦笑）
5年以上ぶりにコンタクトを買いました。
主にスポーツする時や休日の時に使う目的なので、使い捨てです。
僕は視力が0.1くらいなので、スポーツはほとんど雰囲気でやってたんですが、
「ちゃんと見える」のはとても快適です。
先日、数時間つけていたら目が真っ赤になって痛くなったんですが、
これが２～３日してもあんまり良くならない。
コンタクトを買う時に診てもらった眼科に行ってみたら、
目の中に抜けたまつ毛が。
コンタクトをつける際に入っちゃったみたいです。
まだ2回しか使ってないのに、合わないので終了。という悲しい事態にならなくてよかったです。
とはいえ、装着時の不注意もあるだろうから、つける時にはもっと注意しようっと。
といっても歯です。
感染発覚してからタバコをやめたんですが、やめたんだから歯についたヤニも
落としてしまいましょう。ついでに検診もましょう。
ということで歯医者に行こうと思ったんですが、
歯の治療は出血も起こりうるし、この病気を知った上で治療してもらえたら
と思って拠点病院で紹介していただいていました。
そして、
去年の夏に拠点病院で紹介状を書いてもらったきりでした。。。（苦笑）
でも最近歯の詰め物が取れてしまい、やっと初受診です（苦笑）
少し緊張していたのですが、とても丁寧な歯医者さんで安心しました。
とはいえ、タバコをやめてから口寂しくて飴とかをよく食べていたからなのか、
結構な数の虫歯も発見され、これから何度も通うことになりそうです。
この病気はおくちの環境を良好にするのが大事だそうなので、
これをきっかけに歯の健康にも気をつけようと思います。
お花見をしました。
参加メンバーのことはよく知らないで参加したんですが、
たくさんの人で楽しい時間を過ごせました。
場を提供してくださった皆さん、ありがとうございました。
参加した皆さんお疲れ様でした。
花寒で、終盤は雨もパラついてきたのが少し残念でしたが、
これ以上ない桜の満開を堪能し、お花見というイベントを満喫しました。
そして、皆さんが持ち寄ったお料理がとても美味しくて！！
昼ごはんを食べたばっかりだというのについつい食べ物に手が伸びる。。。
やはり花より団子なようです。
でも今回の花見で僕にとって一番印象深かったのは、、、
近くにいた別のグループの人の、、、
すっごいアフロヘア。
花より団子。団子よりアフロ。
まだまだ僕には「わびさび」を学ぶ必要があるようです。
先日は十年以上ぶりに、「受験」というものをしてきました。
初めての某英語テストです。
昔の受験前と同じように試験前におなか痛くなったりしましたが（苦笑）
無事に最後まで試験を受けることができました。
とりあえず、2時間真剣に試験を受けて、マークシートを埋めた充実感はある（笑）
点数はともかく、「受験」という緊張感を味わえたのは新鮮でした。
と優等生コメントを書いておきながら、、、
実はまったく準備不足で、会場に行くかどうか時間ぎりぎりまで悩んだんですけど（苦笑）
でも感想としては受けて良かったかな。
こういうちょっとした1歩って踏み出してしまうと大きな充実感が味わえるという
成功体験でした。
英語が使えるようになると、今のお仕事にも少しだけですが役立つので、
今後も続けて行こう。
HIV感染が発覚して1年経ちました。
1年前の自分を思い返してみると、
あの悲惨な光景が鮮明によみがえります。
あれから1年、生きづらいことはありますが、
だいたい毎日元気に暮らせている。
そのことがどれほどありがたいか。
痛感します。
そして、僕を支えてくれている周りの人たちに感謝。
見守ってくれる人がいることのありがたさ。
痛感します。
ありがとう。
これからの1年、元気に充実した日々になるように
していきたい。と改めて思い直しています。