今年は、気象が変です。
暑かったり寒かったりはするんだけど、その差が激しすぎる、という感じがします。
つい先日の土日は天気悪く、半袖では肌寒いかったです。今日は、いい天気で、外を歩くと汗ばむ陽気。６月なんだんから、これくらいでちょうどいいのかな？だとしたら、このまま暑くなってもらいたいものです。
今日は通院日でした。経過は問題なかったです。
でも、先生が、思い出したからのように、肝炎ウイルスのワクチン接種の話をしてきました。そういや、去年、Ｂ型、Ｃ型のワクチン接種したっけな、と思っていたら、抗体がついていなかったとのこと。そんなわけで、再度ワクチンの接種をしました。今度は抗体がつくといいんだけど。
東京では桜が満開。場所によっては散り始め？
今日は、２ヶ月に１度の通院日。
おかげさまでここしばらくは、ＣＤ４は６００台、ウイルス量は検出限界以下という経過観察が続いています。肝機能、腎機能など血液検査の数値も問題のない範囲で健康です。
今年は２０１０年。あと半年もすると、自分が告知を受けた季節になります。そうすると、ＨＩＶに感染して丸１０年になります。
感染した当時は死に至る病、という感じはなかったですが、やはりショックだったし、具体的にどうしたらいいか、ということも漠然としかわからなかったので、不安はあったんですけど、どうにかしなきゃ！とがむしゃらに行動していたら、どうにかなっちゃいました(^^ゞ
それから１０年、服薬開始から７年。その間、大きな病気も怪我もなく生きてこられて感謝感謝です。
最近はすっかりぷれいす東京やネストにも行きませんし、これといって連絡はしてないのですが、ぷれいすのスタッフの皆さんには、１０年前、親身に相談に乗っていただき、感謝しています。それは今でも忘れられません。
これからも、ＨＩＶで悩む人がいたら、是非力になってあげてください！
ちなみに、自分はこの４月から昇進し、ますます仕事で忙しくしそうです。出張も多いので、この春からは、この日記でも旅先の様子なんかかけたらいいな、なんて思っています。相変わらずの更新不精ですが、よろしくお願いしますm(__)m
２月に入ってから書くのもなんですが、あけましておめでとうございます。
２０１０年、自分がＨＩＶであることがわかってからまるっと１０年です。１０周年です。（正確にはもうちょっと先ですが）
２００１年の秋に保健所でわかって、翌年早々にぷれいす東京に相談しに行きました。
当時は東京から遠く離れた地方に住んでいたので、情報といえば、ゲイ雑誌がもっとも身近な情報源でした。これに乗っているＨＩＶ関係の相談情報を頼りに、正月休みに上京→ぷれいす東京へ。
そして、スタッフの方に、今通院している病院を紹介してもらい、そこから、地元のＨＩＶの治療を引き受けてくれる先生を紹介してもらったのでした。
今、自分は元気に頑張っています。一昨年、今の相方とお金を出しあって家を買い、一緒に住んで、早２年目。
仕事もハードだし、出張多いし、でもデスクワークで運動不足。腹出てきたのが、目下の悩みです。
ＨＩＶは、ＣＤ４が５００～６００で安定しており、ウイルス量も検出限界以下に抑えられています。特に腎機能や肝機能にも問題ないようです。
ようするに、ぱっと見はまあまあ健康な３０代です！
このまま、健常者と同じように歳を重ねていけるか、わかりませんが、そう生きてと信じて、頑張って生きます！
今日から１２月、２ヶ月に１度になった通院日です。
１０月の検査結果は良好、でも、会社の健康診断結果では血中の脂肪分が高めで、脂質、糖類の採りすぎに気をつけましょう、と。普段の検査では、そこまでの診断ではないですけど、やっぱりコレステロール？がやや高めで、これを改善するには、そういった薬を飲むか、運動をすること。ようするに運動不足なんです。
この３年くらい、現場から離れてデスクワークになってしまったので、仕方ない部分はあるけど、ちょっと、ジムとか、筋トレとか、頑張るぞ！と新たに思った日でした。
１年が過ぎるのって、ほんと早いですね～
この１ヶ月も忙しくて、思わず、毎月買っているゲイ雑誌を買い忘れていることに今日気付いた。
来月は師走。忙しいだろうなあ…
忙しいだけでなく、寒いし、乾燥しているし、インフルエンザも流行っているし…
体調管理に気をつけなくては！
１１月は出張に青森と、長崎・熊本・鹿児島を回り、ものもらいに苦しんだ１ヶ月でした。
明日は病院の定期健診。
今日は２ヶ月に１度の通院日。薬をもらいに行く日。
もちろん、それだけでなく、前回の血液検査の結果を聞き、採血もします。
最近の自分と、ＨＩＶとの関係は、順調なようで、ＣＤ４が６００超（今日聞いた２ヶ月前の結果は６２８）、
ウイルス量も検出限界以下を維持しています。
体調もこれといって悪い、ということもなく。
よかよか。
ただ！この検査は血液検査ですから、ＣＤ４とＨＩＶウイルス量の他にも、色々な項目の検査をしていて、
それらの検査結果も知ることができます。
ご存知の通り、抗ＨＩＶ薬はカラダへの負担もあるそうなので、そういった負担が他の臓器への異変となって現れていないか、
モニターしているわけですが…。
自分に関して言えば、問題無し。ただ１点を除いては…。
それは、ここ２回の検査結果でちょっと数値が高かったのです。それは、中性脂肪。
今の仕事、業務になって、早４年。デスクワークで、絶対的な運動不足かなぁ。
先生にも、では運動をするようにしましょう、って言われたし。
仕事は相変わらず忙しいけど、少しでも、毎日トレーニング！腹周りも気になるし…
先日、Ｗｉｉ Ｆｉｔ Ｐｌｕｓ買いました！
とりあえずこれで頑張ります！
日付が変わってしまいましたが、８／３０は東京・新宿２丁目でレインボー祭りがあったので、ちょこっと見物してきました。
いくしまさんを見かけたのでご挨拶。なかなか日記更新せず、ごめんなさい。
リアルでも謝りました。
言い訳ですけど、８月はほんとに仕事が忙しくって、お盆も休みなしで仕事してました。
とはいえ、そこまで仕事できる位、健康体であるようです。
むしろ、普段がデスクワークで運動不足。
この夏は、海もプールも、花火大会も、クラブ遊びもしなかったとはいえ、ちょっと、筋トレとか、シェイプアップなどしたい。適度な運動もしないとＨＩＶとは違った意味で健康被害が起きそうだし…。
先日、ウェブネストの運営委員の皆さんから、メールが届きました！嬉しかったです！
自分の場合、結構長い期間、同じ組み合わせで服薬していたので、薬の大幅な変更は不安もあったけど、今はこれといった副作用もないと思われ、順調です。
ちょっとした心配があるとすれば、平日は朝の７～９時位で飲む分が休みの日は、朝寝して、昼頃飲んでいることかな。
明日（というか、今日ですが…）は朝イチの飛行機で北海道へ出張です。４時半起きです。
寝ます！
おやすみなさい！
毎年のことかも知れませんが、７月といえば、夏のイメージなのに、九州を中心に連日雨模様。
ちょっと肌寒い日もあったりして体調管理が大変です。
今日は、仕事が忙しいのか、寝違えたせいか、ここ２、３日で首が痛く、仕事帰りにマッサージを受けて、大分楽になりました！
こんにちは。年度末からずっと仕事が忙しく、もちろん今も忙しいのだけど、３、４月に比べれば、いくらか落ち着いてきた感があります。
おかげさまで、新型ｲﾝﾌﾙに感染したりとか、風邪をひくこともなく、元気にやっています。
つい先日は通院日でした。今は、２ヶ月に一度（といってもこの前、つまり４月から、２ヶ月に１度、と先生と相談して決めたことですが）なので、検査結果も４月に採血した分、ですが、今の薬に代えてから、ウイルス量が４３というとこまで下がりました。あと４低ければ検出限界以下です。
まあ、この辺りの数字はブレも大きいとのことですが…。
一時、ウイルス量が増えて、薬を変更したのですが、なんとかうまくいっているようです。
薬の副作用も自覚症状で気持ち悪くなる、といったこともなく、仕事も頑張れているので、なによりです。
平日の通院は都合をつけるのが大変なので、このまま、隔月での通院が続くといいなぁ。
ども、またまた２ヶ月ぶりの日記です。
この２ヶ月は仕事も忙しく、あっという間に過ぎてしまいました。
３月に入って、そういえば、今年は確定申告をしなくてはいけない！ということがあって、市役所に申告書を取りに行ったはいいものの、初めてのことなので、ようわからず、まだ手をつけていません。１６日までだから、とっとととりかからないと…。
さて、ＨＩＶの方は、というと、体調の方は、とりあえず問題なく、それよりも、最近運動不足で太り気味なのがとっても気になっており、しっかり運動する時間をとるぞ！と３月初頭に思ってます。
ですが、年明け早々、薬の組み合わせを大幅に変更した、という大きな出来事がありました。
１月の診察までは、ストックリン＋ツルバダ＋レトロビルだったのですが、血液検査の結果がいい感じではなく（検出限界以下になっていない）、１２月の結果で８００ほどに増えていたことがきっかけで、延ばし延ばしにしていた、薬剤変更を実施しました。
今は、ツルバダ＋プリジスタ＋ノービア＋レトロビルという、ツルバダが２剤分の効果だから、なんと５剤併用です。
この病気になった当初の投薬で結構きつい副作用を経験しているので、薬剤の変更に伴う副作用が気になりましたが、それも特になく、今のところ順調ですが…３日に診察があり、そこで２月の検査結果を聞くことになると思うのですが、この組み合わせの服薬約１ヶ月の成果が初めて分かるので、ちょっとどきどきします。
無事にウイルスの増加を抑えてくれていればいいのですが…