認定NPO法人 ぷれいす東京

朝

　毎朝、娘を学校に送り出して、仕事を始めるまでの間、
ていねいに入れたコーヒーをコタツに入って飲むのが、
私の好きな時間のひとつ。

　娘はまだ添い寝なので、寒い今の時期は、
夜、一緒にベッドに入ると、もう起き出すのが寒くて、
ついつい早寝してしまう。
就寝時間１０時、睡眠時間８時間である。
たっぷり寝ているから、朝は頭がすっきり。
冬にあまり風邪をひかないのは、
この生活のおかげかもしれないなあ。

　今日もコーヒーがおいしく感じるから、
体調もいいみたい。一日、がんばろう！