暑ーい、暑ーい毎日を無事にすごすには。
毎日、暑ーい、暑ーい日が、続いてます。
わが地方は、連日、猛暑日です。
ウチは、クーラーは、３台あるのですが、引っ越してきてから、数回、使用しただけです。
ことしも、扇風機のみで頑張ってます。
この暑さ、家事は、朝５時起きで、午前中にすます。夕方は、早めに夕食を、すませ
植物の水やり、犬の散歩は、夕方以降です。
それがすんだら、シャワーをあびて、サッパリとして、保冷剤を手に2階へ。
後は、手話や映画のDVDをみてすごしてます。
ちなみに午後は、階下で、お昼寝したり、読書ですね。
マアマア、快適な毎日です。
後は、栄養のある、美味しいもの食べて、夏を、のりきりまーす。