HIV/エイズ よくある質問・みんなの回答集

落ち込んだときどうしていますか?

かな/20代 女性 東京

よくうつ状態に陥ります。そのときは、HIVに感染していることを知っている友達が何人かいるので、メールや電話でSOSを送ります。自分の場合、相手が忙しいのに邪魔してはいけないという気持ちが強いので、

直接落ち込んでいることを伝えるわけではなく、さりげないSOSなので気付かれない場合が多いです(切羽詰っているときは別ですが)。

運悪く誰も捕まらないときは、どうしようもないですよね。あきらめて、その辺をひたすらうろうろしたり。行きたかったレストランへ行ったり、欲しかったものを買ったり、食や浪費に走ります。それでも駄目なときは、人にあったり好きなことをやっても無駄なので、ただ落ち込むのみです。私も正直、自分の気持ちをもてあますことがありますが、いつかは浮上します。

その他の回答

HIVの感染不安の人、HIV検査前の電話相談

東京都HIV/エイズ電話相談(東京都委託事業)
03-3227-3335
月曜日〜金曜日 12:00~21:00
土曜日/日曜日/祝日 14:00~17:00

ゲイによるゲイのためのHIV/エイズ電話相談(Gay Friends for AIDS)
03-5386-1575
土曜日 19:00〜21:00

HIV陽性者と確認検査待ちの人、そのパートナー、周囲の人のための電話相談

ぷれいす東京 ポジティブライン(厚生労働省委託事業)
0120-02-8341やさしい
月曜日〜土曜日 13:00〜19:00
木曜日 15:00〜18:00(HIV陽性の相談員対応)

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