陽性者と家族の日記

瞳を閉じて

フィットネスクラブでのレッスン、僕は「バランス」が苦手。
インストラクターに両目を閉じたままで片足を上げ、
そのままの姿勢を保つように指示される。
右足も、左足も、5秒も保てずグラグラ崩れてしまう。

「目をつぶっていても、前を向いてまっすぐ遠くを見るように心がけて。
 落ち着いて、ゆっくり息を吐けば立てますよ」

目を閉じたまま遠くを見る?
いったいどういうこと?
疑心暗鬼だったが、試しているうち、何となく感じがつかめてきた。
目を閉じたまま遠くを見つめる感覚って、とても不思議だ。
そして、すごく心が落ち着く。
苦手だったはずの種目が、だんだん好きになってきた。

最近は、日常生活の中でも..感情が高ぶった時、迷いが生じた時に、
目をつぶってまっすぐ前を見ることにしている。

瞳には写らない。
でも、まっすぐ前に向かって伸びる道が、僕には確かに見えている。

なぎさのペンギン

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