年が明けました
相変わらず,たいした内容を書いてませんが
引き続き本年もよろしくお願いします.
年末年始の休みが長かったので
気合を入れて大掃除をしました.
そのせいか,大晦日には腰に違和感があって,
それが鈍痛になり,そして今は,何か動作をするのに
ひと息入れないときつい状態に・・・
う~ん,腰痛をなめてました(*_*;
明日から仕事が始まるのになぁ,
ということで,今日は痛み止めと湿布を貼って安静にしています.
歳も歳なので張り切り過ぎるのは良くないということを
2015年の初めに学びました.