開催日程
1/21 (火) 19:30 | ストレス・マネジメント講座 2020.1.21(火) 19:30-21:00 第33期 ステップ1[参加者9名] |
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2/18 (火) 19:30 | ストレス・マネジメント講座 2020.1.21(火) 19:30-21:00 第33期 ステップ2[参加者8名] |
3/17 (火) 19:30 | ストレス・マネジメント講座 2020.1.21(火) 19:30-21:00 第33期 ステップ3[参加者6名] |
- 参加対象 HIV陽性者
- お申し込み 要予約
〜ストレスとうまくつきあうためのワーク〜
生活のなかで感じるさまざまなストレス。でも、日々の忙しさに追われていたり、ひとりで悩んで堂々めぐりになってしまったりして、自分のストレスをじっく り考える機会はあまりないかもしれません。ストレスは「なくそう」とするより、「うまくつきあうこと」がポイントです。
・このワークは、ぷれいす東京の臨床心理士ほかが担当します。
・3回連続の参加がおすすめです。
・定員:10名(HIV陽性者のみ)※定員に達した場合、お断りすることがあります。
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※すべてのネスト・プログラムは事前の利用登録が必要です。
※[利用登録とプログラムの予約]を必ずご覧ください。