開催日程
| 9/20 （火） 19:30 | ストレス・マネジメント講座 2022.9.20(火)10.25(火)11.22(火) 12.20(火)19:30-21:00 第38期【オンライン開催】 1回目［参加者7名］ |
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| 10/25 （火） 19:30 | ストレス・マネジメント講座 2022.9.20(火)10.25(火)11.22(火) 12.20(火)19:30-21:00 第38期【オンライン開催】 2回目［参加者8名］ |
| 11/22 （火） 19:30 | ストレス・マネジメント講座 2022.9.20(火)10.25(火)11.22(火) 12.20(火)19:30-21:00 第38期【オンライン開催】 3回目［参加者5名］ |
| 12/20 （火） 19:30 | ストレス・マネジメント講座 2022.9.20(火)10.25(火)11.22(火) 12.20(火)19:30-21:00 第38期【オンライン開催】 4回目［参加者5名］ |
- 参加対象 HIV陽性者
- お申し込み 要予約
印刷用チラシは こちら
ひげおとひげじのおしゃべりしまSHOW!
よりよいコミュニケーションってなに？〜爽やか・アサーション〜
ひげおとひげじのおしゃべりしまSHOW!
2022年度 ストレスマネジメント講座 〈コミュニケーションスキルアップ特別編〉
「もっとうまく人とかかわりたい」「でも、自分の気持ちや考えを言うのは苦手」
「相手に合わせてばかりで、疲れる…」「出会いの機会をもっと安全に楽しみたい！」
こんな方々のためのコミュニケーションについて、4回の内容で学び、練習します。
主な内容（予定）
１ よりよいコミュニケーションってなに？ ～爽やか・アサーション～
２ 気持ちに気づこう！ 怒りの氷山ってなに？
３ 適切な境界線
４ I(アイ)メッセージ
各回90分の参加体験型オンライン研修です。
動画を見ながら、話し合いや演習を行います。
セクシュアリティは問いません。
※申込締切：
・利用登録の有無に関わらず開催前日
・4回連続の参加がおすすめですが、単回のご参加も可能です。
・定員：16名（HIV陽性者のみ）※定員に達した場合、お断りすることがあります。
なお、本講座は、厚生労働科学研究費補助金（エイズ対策政策研究事業）
「地域においてMSMのHIV感染・薬物使用を予防する支援策の研究」の一環で行われます。
参加者には、事前と事後に簡単なWebアンケートに回答いただきますようお願いします。
個人情報の収集は行いません。回答は研究データとして活用しますが、個人を特定・類推
できる情報は用いませんのでご安心ください。
プログラム担当／分担研究代表者：野坂祐子（ぷれいす東京、臨床心理士）
プログラムの内容と過去の実績はこちら。
※すべてのネスト・プログラムは事前の利用登録が必要です。
※[利用登録とプログラムの予約]を必ずご覧ください。