ストレス・マネジメント講座

開催日程

1/23 (火) 19:30 ストレス・マネジメント講座 2018.1.23(火) 19:30-21:00 第29期 第1回
2/27 (火) 19:30 ストレス・マネジメント講座 2018.1.23(火) 19:30-21:00 第29期 第2回
3/27 (火) 19:30 ストレス・マネジメント講座 2018.1.23(火) 19:30-21:00 第29期 第3回
  • 参加対象 HIV陽性者
  • お申し込み 要予約

〜ストレスとうまくつきあうためのワーク〜

生活のなかで感じるさまざまなストレス。でも、日々の忙しさに追われていたり、ひとりで悩んで堂々めぐりになってしまったりして、自分のストレスをじっく り考える機会はあまりないかもしれません。ストレスは「なくそう」とするより、「うまくつきあうこと」がポイントです。

・このワークは、ぷれいす東京の臨床心理士ほかが担当します。
・2回目からでも、その回のみ参加も歓迎します。
・定員:10名(HIV陽性者のみ)※定員に達した場合、お断りすることがあります

プログラムの内容と過去の実績はこちら

※すべてのネスト・プログラムは事前の利用登録が必要です。
[利用登録とプログラムの予約]を必ずご覧ください。

参加お申し込み

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電話での申し込みも可能です。なお、初めての方は、来所による利用登録が必要です。

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参加プログラム

ストレス・マネジメント講座
2018.1.23(火) 19:30-21:00 第29期

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  • 送信アドレスに「仮予約を受けつけました」という自動返信が届きます。
  • 後日、確認メールが届きますので、内容をご確認ください。
  • 確認メールが届かない場合や、ご不明な点がありましたら、お手数ですが事務所(03-3361-8964)に電話でご確認ください。
  • @ptokyo.org(PC)からのメール受信ができるように設定してください。
  • キャンセルの場合は、お早めにご連絡ください。

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