儀式 (セレモニー)
こんばんは。
めっきり寒くなり、冬ッ!!!って感じていいですね(＾＾)
さて、僕は自他共に認める、「内服忘れンぼうナンバー１」です。
主治医にも「内服をしていれば、大丈夫なんだぞ」「内服時間のズレは２時間まで！」と
散々云われているんですが、生活リズムが不規則なのと病識の低さから
忘れンぼうナンバー１になっています(泣)
でも、皆さん中にも見ている方が多くいらっしゃると思いますが
この病気と一緒に生きている方々のブログが沢山あるンですよね。
そのブログを毎日廻っている僕ですが、その中のある方のブログで
内服に対して→多くの方のお陰で、薬を飲めて治療を続けられているんだと
思うと感謝でいっぱいになる・・・と。
そして、その方は内服を「しあわせの儀式」と名づけているそうです。
なるほど！僕は感謝が足りなかったと反省し、
既に日常になっている内服を何気にしている事に気付き、
僕も真似して「ありがとう！朝のしあわせの儀式を行います」と唱和して内服しています。
これが、なかなかの高効果でして、大分(zeroではない・・・)内服忘れ・遅れがなくなりました。
皆さんは、内服忘れ・遅れをどんな工夫で、しないようにしていますか？
IHO 拝