HIV/エイズ よくある質問・みんなの回答集

日常生活で自分の健康のために心がけていることがあったら教えてください。

川田アキラ/40代 ゲイ 感染7年目

もともと風邪をひきやすいカラダだったので、この病気になってからは特に風邪をひかないように気をつけています。CD4が下がると、風邪の治りも悪くなるので対症療法ですが、うがいをする、熱っぽかったら解熱剤、咳がひどくなったら咳止めを飲んだり、と対策を講じています。

食べ物についてはあまり神経質に考えないようにしています。前に入院したときに友人が生の果物をお見舞いに持ってきてくれたのですが、「生ものはダメです」と看護士さんに注意されました(汗) でも今は寿司も食べるし、野菜サラダもバリバリ食べてますよ(笑)「しっかり食ってしっかり動く」、これに尽きると思います。

その他の回答

HIVの感染不安の人、HIV検査前の電話相談

東京都HIV/エイズ電話相談(東京都委託事業)
03-3227-3335
月曜日〜金曜日 12:00~21:00
土曜日/日曜日/祝日 14:00~17:00

ゲイによるゲイのためのHIV/エイズ電話相談(Gay Friends for AIDS)
03-5386-1575
土曜日 19:00〜21:00

HIV陽性者と確認検査待ちの人、そのパートナー、周囲の人のための電話相談

ぷれいす東京 ポジティブライン(厚生労働省委託事業)
0120-02-8341やさしい
月曜日〜土曜日 13:00〜19:00
木曜日 15:00〜18:00(HIV陽性の相談員対応)

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