矢島 嵩
薬の組み合わせを変更して、
それに合わせて服薬スケジュールも変えました。
1日1回は変わらないのですが、
しっかり食べたあとに飲む薬に変更したので、
寝る前から昼食後に。
昼食を抜くことはめったにないので、
薬を飲み忘れることもないだろうと思ってた……
ところが、午後3時くらいに、
「あれっ?飲んでない!」と気づくことが何度も……。
寝る前に飲んでいた時は、
一日中のほとんど服薬のことは忘れていて良かったのだけど、
今度は日中に忘れないようにしないといけない。
「1日1回 食後」という処方箋は同じなので、
医療者の視点だと大きな変化ではないかもしれないけど、
当事者の視点だと生活や心構えがけっこう変わるもんだなって、
つくづく思ったものです。
習慣って、定着するまでに
少しばかり時間とストレスを必要とするんですね。
sakura
最近は5月から「スーパークールビズ」というところもあるかと思うのですが、
転職して初めて迎えるクールビズを前に、職場の先輩たちの様子を伺っています。
どうも意外とフリーダムな感じなので、ちょっと赤ストライプのYシャツとかも
導入してみようかな、などと思っています。公共の仕事時代にはできなかった
コーディネートとかしようかと狙ってます。
sakura
新しい職場での最初の年度末は、消費税率の変更に伴う業務が加わって、
思った以上、それも大幅に想像を超えて大変でした。
もっともまだ続いているのですが・・・・。
そんな中ではありますが、いくつかの本業とは違うプロジェクトも進行し、
合間に新しい趣味を始めたりと、「忙しいなりに充実」といいますか
むしろ「充実している一方で自虐的に多忙」といった様相です。
そしてそんなときにおろそかになりがちなもの、それは体のメンテナンス。
今年は本当に花粉症対策ゼロでシーズンインしてしまい、
対症療法で乗り切る日々です。
生島
気温が本当に不安定ですね。
日記帳ライターはこれまで、一人一人、リクルートしてきました。
もし、興味がある人がいたら、ぜひ、教えてくださいね。
希望されても、必ずしもお願いするとは限らないのです。
こちらがイメージしているライターさんと、
かならずしも合致しているとは限らないからです。
現在、7人の方が「つれづれ日記」という日記を書いてくれています。
ぜひ、そちらのページもときどき訪れてください。
矢島 嵩
まだまだと思っているうちに、
急に春めいてきて桜が開花し、
見ごろかと思って繰り出したら雨、、、
思うようにならないのが常です。
さらに今年は尿酸値を気にしながら、
ちびりちびりといかないと、、、
人生もまた季節の移ろいに似て
思うようにはなりませんね〜
はらだ
先日、治療をしている奥歯と反対側の奥歯がはれて、
物が噛めないほど痛くなってしまった。
前から、ちょっとずきっとすることがあり、治療に通い始めたときに、
「昔神経をぬいて被せ物をした奥歯の中が膿んで腫れているのが
原因。免疫力が落ちたりすると、腫れがひどくなって
痛みが強くなることがある」ときいていた。
予約外で歯医者にいって、抗生物質をもらって飲むこと6日。
ようやく痛みも腫れも収まった。そういえば、痛みがひどくなる前、
風邪をひきかけて体調をくずしていたような。体調管理は重要です。
矢島 嵩
6年くらい会ってなかった
ポジティブの友だちと、
急に連絡が取れるようになり、
久しぶりに食事に行って、
お茶を飲んで、
たくさん話しました。
この6年の間に、
お互いに歳をとったわけだけれども、
それ以上に彼は
肉体的にも厳しい状況を切り抜けてきたことを知りました。
やはり暮らしにくさを抱えているように思えたけど、
不自由ながらも日々を楽しんでいるようにも見えたし、
たぶんそのどちらもあるのでしょう。
いざというときの粘りというか生きる力というか、
とにかくすごいなーと・・・
いろいろなことをぐるぐると考えながら帰ってきました。
sakura
実は今年から髭なしになったのですが、未だに多くの方から「見慣れない」という声を聞いており、いかに髭が人のイメージを決定づけるかを思い知らされています。
ぷれいすでボランティア始めた頃は髭を伸ばす前だったのですが、当時からご一緒している方ですら、同じことを言っています。
顔の輪郭が変わったわけではない・・・・と僕自身は信じているのですけれど。
はらだ
いつも利用しているコンビニの近くに姉妹店がオープンした。 サービス券をもらったので、そこにいったら、いつも利用している コンビニの店員さんがいて、「あら、こっちにきてくれたんですね。」 と言われてしまった。そういわれると、新規オープンのお店を 応援して、これからも寄らないわけにはいかない気がして、 でも、これまでのお店のほうが利用しやすいし、 当分、ふたつの店に交代にかようことになりそうです。