久しぶりの書き込みです。
前回の書き込みから３ヶ月以上経ってる！
なんだか体調が悪かった２月、
びっくりするほど忙しかった３、４月、
連休があったのでちょっとリフレッシュできた５月。
そしてあっというまに６月。
ガジさんと同じく、私も薬の変更を検討中。
最近、脂肪が落ちてきたのが気になって。
ただ、私の場合、すごく高い確率で発疹が出るので、
いろんなことに支障がでない、
変更のタイミングを見つけないとなあと思うと、
なかなか踏み切れない。
いつにしようかなあ・・・。
ゴールド免許、復活
免許の更新の葉書が、来た。
ここ、１０年余、違反が、あり、ゴールド免許から、遠ざかっていた。
３年間の無事故無違反で、ゴールドに、復活、嬉しいですね。
今後も、無事故無違反で、いきたいですね。 朱美
クスリの変更を決めました
投薬を開始して以来，ずっと飲み続けてきたクスリを替える決断をしました．
クスリを替えるのは2回目で，
前回は1日2回から1日1回になるということで
自分の中ですんなり折り合いをつけられて切り替えに踏み切れたのですが，
今回は逆で，1日1回から1日2回になります．
飲んでいるクスリが原因と思われる副作用を解消するのが目的です．
長年，その副作用と折り合いをつけながら付き合ってきたところもあるので，
実はなかなか踏ん切りがつかないでいました．
その考えは，
自分が投薬を始めてから色々といくつかの副作用に悩まされた経験があって
自分の中では，CD4などの数値に問題がないのであれば
クスリを替えることに，かなりの抵抗感があることが根底にありまして…
たとえ，いまのクスリが原因と思われる多少の不便さがあっても
乗り越えていこうという自分なりのルール（？！）みたいのに従ってきたような感じです．
でも今回，そんな自分の考えから，少し前に踏み出してみようかと．
先生からも「替えてみて不都合があれば，また今までの処方に戻せばいいから」と
試みに対する不安を和らげてくれたし…
仕事との関係で，今月半ばからスイッチすることを決め，
それから2週間くらいは，自分の調子をよ～く意識していないとなぁ．
出てくるかもしれない副作用を克服できるように．
不安が決してないわけではないですけどね．
他の人から見たらどぉってことのないことですが
これ，自分にとっては…
大きな決断，小さな一歩 なのです．
盲聾者の定期総会
私が、手話を習い始めて、２年余です。
最初の一年は、講座、その後、サークルに行くようになり、一年がすぎました。
手話のレベルは、相変わらずですが、継続は、力なりで、頑張ってます。
今日は、盲聾の方達の総会が、あるので、参加することにしました。
昨年も、参加して、良い勉強になりました。
これから出かけますよ。
朱美
更生医療の書類請求
自立支援医療費の認定申請をするこの時期，
自分の住町は，役所からの書類がなかなか郵送されてこなくて
ほぼ毎年，こちらから請求の連絡をしている．
今年もまた…
たかだか年に一回のことだけど，この時期になると
少し嫌な気分になってしまう．
引っ越し
引っ越しをしました。転職もして、新しい季節の訪れと同時に、住む場所も変わり、少しずつ生活が変わってきています。イギリスでの引っ越しは、あまり日本のような引っ越し業者を使うことは一般的ではないようです。日系の業者もありますが、独り身ですし、お金もないし、手持ちで引っ越しをしました。引っ越すときって、その時になって、予想以上の荷物があることに気がつきますよね。私も、結局、以前住んでいたところと3往復するぐらいの荷物がありました。今度の大家さんは、親日家の大家さんで、色々と世話を焼いてくれる方。トースターやら、レンジに入れられる耐熱性の皿を持ってきてくれました。引っ越しをしたエリアには、ジュード・ローも住んでいるとのこと（私は安アパート住まいですが）。散歩して、ばったり会えたら、なんて妄想しています（笑）。
明日は金環日食
来たる明日の金環日食を観るために
ここ数週間，犬の散歩がてらスマホ片手に
家の近所で東の方向が開けている場所を
探してきた，ようやくそこそこいい場所を見つけた．
明日の朝，人が集まってきて十分に観られなかったということに
ならなければいいと，ただただ願うばかり．
ま，天気は曇りで微妙な感じのようだけども．
新しいエアコン
今年も節電の夏になりそうなので、
我が家では、新しいエアコンに買い換えました。
今までは、古いエアコンで、電気代が、かかるし、なるべく使わないようにしてました。
昨日、取付が、終わり、これで、今夏は、エアコンで、涼しく過ごせそうです。
でも、猛暑は、嫌ですね。
朱美
明るい。
暗いと不平を言うよりも、進んで灯りをつけましょう。
ってなんの標語でしたっけ？
さて、本題です。
自宅近所の街灯がすべてLEDに切り替わりました。
もんのすごく明るい！！
街灯の下で普通にキャッチボールして遊べるくらい明るい。しないけど（笑）
でも、夜の街灯は犯罪の抑止になることを考えると、東京ってやっぱり物騒なんだなと思います。
ちょっとこの明るさは異常。そのうちきっと慣れるんでしょうが。。。
ちなみに、とっても田舎な実家の近所は夜真っ暗です（苦笑）
ラジオ体操、３年目に入りました
ラジオ体操を、はじめて、三年目に入りました。
毎日、６時半、ラジオを、聴きながら、キッチンで、ひとりで、やってます。
傍らに、犬のM子が、いるんですが、
知らん顔です。
５時起きも、三年目とゆうことで、
継続は、チカラなり、頑張ってますよ。
朱美