夏の準備
沖縄は梅雨明けしたそうですね。
東京はいつだろう？
まだまだ梅雨だけど、今年の夏の準備ということで海水浴用の水着を買いました。
今年も海でのんびりするのが楽しみです。
そして、ノービアのソフトカプセルはなんとかならんもんかと思う２回目の夏です（苦笑）
注）抗HIV薬、ノービアはソフトカプセルで熱に弱く、暑いところに放置すると中身が溶け出してしまう可能性も。
夏の日曜日の夕方
今日は予想に反して晴れ間がのぞくいい天気に。
しかも、適度に風があって、夕方の今はとても気持ちいい。
となりから小学生の兄弟とその従兄弟の子どもたちが、
ボール遊びをする声が聞こえている。
なんか、平和な夏の日曜日の夕方という感じで幸せな気持ち。
ミニトマトの実が、つきました。
今年は、植木鉢で、野菜を育ててます。簡単そうなので、ミニトマトに挑戦しました。
本当に簡単でした。早くも実をつけてます。まだ色づいてはいないのですが、とても楽しみです。苗は、一本だけですから、たいして収穫は、ないでしょうが、狭いヴェランダですからそれで十分です。
まだまだ、イチゴも実をつけてます。ミニトマトとイチゴが同時に実をつけているとゆうのが、家庭園芸ならかもしれません。この頃、花よりだんごで張り切ってます。
朱美
７月に入りましたが…
毎年のことかも知れませんが、７月といえば、夏のイメージなのに、九州を中心に連日雨模様。
ちょっと肌寒い日もあったりして体調管理が大変です。
今日は、仕事が忙しいのか、寝違えたせいか、ここ２、３日で首が痛く、仕事帰りにマッサージを受けて、大分楽になりました！
すがすがしい朝
今朝も、５時前に起きて、スロージョギング。コースもだいたい決まって日課に、なりつつあります。
今日のジョギングのお供は、鶯の鳴き声です。三月の初めに初鳴きを、聞いてから、しばらく聞いてなかったのですが、今朝は、美しい声を響かせてました。
朝のおいしい空気と鳥のさえずり、アジサイの咲く道と最高でした。
おなかをすかして、朝ごはんを、満足して食べました。
今日は、暑くなりそうです。 朱美
Time will tell
宇多田ヒカルが作った歌にも同じタイトルのものがあったが
僕の好きな言葉のひとつが、この Time will tell.
時は語ってくれるだろう….
「時間がたてば分かるよ」くらいの意味かな。
世界は毎日めまぐるしく大きく動いている。
人はせこせこと動き回り、先の読めない展開に一喜一憂しながら
毎日を生きている。
それなのに…雲の流れや、陽ざしのあたたかさや、風の清々しさは
そんなあわただしい僕たちの毎日とは無関係に、いつでもゆったりとした
ペースを保ち続けている。
20年前の自分には想像できなかった未来が、今ここにあるけれど
真っ暗な峠をくぐりぬけて明るい場所に出てみたら、
むかし抱いた夢や希望はほとんど失われることなく、僕の胸のポケットに
きちんと収まっていた。
Time will tell.
時間だけが結果を知っているのは確かだけれど、道を選ぶのは僕自身だ。
いろいろあったけど…僕はやっぱり、今の自分が好き。
だから、これからも毎日を楽しんで生きたいと思う。
タイミング
梅雨も本格的になりつつ、気温も安定して高くなってきました。
学校では既に夏服に衣替えしていますが、
僕は衣替えのタイミングを延ばしています。
というのは、５月にちょっとやってみたら見事に体を冷やして風邪を引いてしまいまして・・・
僕は風邪を引くと長引きやすくて、一晩でケロっと治るタイプではないので、
ちょっとトラウマです。
でもそろそろいいかなぁ。。。
ということで、とりあえず半そでワイシャツを買ってきました。
いつから替えようかと躊躇中です。
来週かなぁ。。。
スイカな幸せ
最近、毎日、スイカを食べている。
バンコクでの会議中は朝食と昼食のビュッフェで、
スイカとパパイヤを食べていたのだけど、帰ってきたら
家の冷蔵庫にもスイカが大量に入っていた。
しかも、バンコクのレストランのよりもおいしい！
蒸し暑い今の気候にぴったりのみずみずしさと冷たさ。
食べているだけで、無条件で幸せな気持ちになる。
（↑われながら単純）。
しばらくはこの幸せが味わえると思うとまた幸せ♪
スロージョギング、始めました。
ここしばらくの間、運動するのサボってました。やらないのが続くとツイツイ面倒になってしまいます。
先日、テレビを観ていたら、普通のジョギングよりゆっくり走る、スロージョギングについていろいろやってました。私は、どちらかとゆうと、走るのは、苦手なんですが、これなら出来そうかなと思い、先週からやり始めました。
今日で、７日目、頑張ってます。
朝、５時に、起きて近くの公園から川が見えるあたりまで行って戻ること、３０分位、
歩くのと同じ位のスピードだから、私みたいな走るのが初心者でも大丈夫です。
続けるといいこと一杯あるそうです。三日坊主にならないといいんですけど。
とりあえず夏の間だけでも頑張るのを目標に、やってみるつもりです。 朱美