最近、通いなれた駅への通勤路に真新しい看板が。
「ガケ崩れ、落石注意！！」
確かに山に囲まれた自然いっぱいの土地柄だけど
こんな看板が立ったのは今まで記憶になかった。
一体全体、どう注意すればいいのだろう？？
ここのところの梅雨の長雨に起因する被害が
全国各地で発生しているのをニュースで見て、
感じることが多い中、
この看板で更に身近になろうとは・・・・。
もし自分がこのような災害に巻き込まれたら
どうしようか？
もともと、危機管理に鈍感な自分だけど
こうもスゴイ状況に、毎日の薬のこととかを考えると
敏感に感じざるを得ない。
2着、立続けにスーツのズボンがダメになった。
夏用のスーツの末路にありがちだが、
何も続けざまに天寿を全うしなくても・・・・。
（下臀部の生地が超極薄に、シースルー一歩手前）
取り急ぎ補充しなくてはと、紳士服量販店を
周ったが、最近のスーツは細身傾向なので
（自分の体型が既に「イマドキ」ではないのだろう）
なかなかしっくりするものが見つからない。
以前は標準体の「A体」でピッタリだったが
最近のA体ではちとキツイ。
だけど、やや太めの「AB体」ではユルイ。
実はこの傾向はずいぶん前から分かっていたが。
オーダーなどに落ち着くのはもう少し粘りたい。
「非イマドキ スーツ」はどこかで自分のことを
待っているに違いない！！(笑)
仕事の都合で休日にゴルフに行った。
かれこれ2年程、クラブを握っていなかったので
練習に行かねば…と思っていたが、
運悪く、風邪でひどく体調を崩していたので
それもままならなかった。
おかげでほぼ「ぶっつけ本番」状態で臨む羽目に。
展開は予想通りで、ムッとじめじめした天気の下、
とめどなく噴出す汗もそのままに、
野山を駆け巡る結果となった。
大量の汗をかいてた結果、風邪は悪化して
一日で2キロくらい痩せてしまった。
痩せたのはうれしいけど…
この痩せ方は健康的なのか、そうでないのか？？
判断が難しい。
最近は仕事関係や色んなことで思い悩むことが
続いていたせいか、夜、なかなか寝付けなかったり、
朝、目覚めも悪かったりして、
気持ちが下がり調子モードが続いていた。
力ずくで無理に調子を上げようとするのは
ずいぶん前から止めているのだが、
ふとしたことで、布団に入った時や、朝の駅までの道で
深呼吸を数回繰り返すことを心がけるようにしたら
なぜか、気持ちが少し軽くなって、
リラックスできるような気がしてきている。
人それぞれに、気持ちを保つ方法があるのだろうけど
今の自分には深呼吸があっているようだ。
（皆さんも試してみては？？）
これがきっかけで、普段の自分は浅い呼吸をしていると気付いた。
深く息を息を吸い込んだり、息を吐き切るのは
意外と大変だなぁと。
これが素直な感想・・・・(笑)
機会あって、友達に同行してホームで暮らす
友達のお母さんの元を訪れた。
いわゆる「認知症」が急に進んでしまい、
自宅での生活が困難になって
ホーム暮らしが、かれこれ半年程らしい。
寝たきり状態で、もう友達のことを”わが子”と
認識できないようだし、話しかけてもほとんど反応しない。
それでも、むくんだ足を丁寧にマッサージしながら
話しかけ続ける友達と、ぼんやり遠くを眺めるお母さんに
うまく表現できないけど、何か感じるものがあった。
しばらくして、いつも世話をしてくれている
職員の人が来て、話しかけたり、歌を歌って聞かせたら
お母さんは一緒になって笑ったり、歌ったりして、
（日常を共に過ごしているからなのだろうか？）
そんなところを見た友達は、喜び、目を潤ませ。
そんな姿を見て、こちらまで嬉しくなった。
その時、友達がお母さんに話しかけた。
「もっと早くここでお世話になればよかったね、
こんなに楽しそうだし・・・・」
ボクは胸が詰まって、何も言えなかった。
初めてネットでセール品の服（上着）を購入した。
当然ながら試着できないので、サイズが気になり
表記寸法（胸囲とか袖の長さとか）を参考に、
嫁さんとあーでもない・こーでもないと
メジャーで確認してもらった。
すぐには踏ん切りがつかず、実物を見てみようと
色々と店を渡り歩いたが、見つからなかった。
（セール品なのできっと旧モデルなのだろう）
結局、数日後に「購入 送信」ボタンをクリック！！
そして、物が届いた。
で、サイズはと言いますと・・・・問題なし。
見た目のイメージも想定内で(笑)
慣れている人には何てこともないのだろうけど
結構、ドキドキした数日間だった。
でもわざわざ店に実物を探しに行った労力を考えると
果たして得だったのかは・・・・？？
就寝前にテレビショッピングを観ていたら
アメリカで大ブレイク（？？）の
靴のインソールを紹介していた。
仕事が外周りで偏平足気味の自分には、かなり魅力的で、
試している外国人達の感動のオーバーリアクションに
すっかり魅入っていた。
何でも、腰痛や肩こり解消にも効果があるかと？！
しかし、靴の中敷に六千円程を払うのは・・・・と
思いながら嫁さんには興味無さ気を装っていた。
数日後の夜中、ネットオーダーしようとしている現場を
嫁さんに押さえられ、結局、二人分を注文することに。
ということで、ようやく待望のインソールが届いた！
これで本当に色々な問題が解消されるのか？？
これが、お買い得なのか無駄金になるのか、
検証するのがとても楽しみ～♪
通販をよく利用する人にとっては
至極当たり前のことかもしれないが、
機能性商品の醍醐味は
こんなところにもあるのかもしれないと思った。
とある人が「観に行きたい映画がある」と
紹介してくれた映画の予告編を見た。
冒頭で出演者が・・・
「あなたは一年という期間を、どのように数える（意識してる）か？」
実際の時の流れである分や時間や夜明け・夕暮れの数か？、
（1年間は525、600分～♪と歌っていた！！）
それとも主観的な、笑い声や悲しみなどの思い出の数か？
・・・みたいに歌っていた。
というので自分もふと考えてみた。
どうしても仕事ベースで考えてしまうのだが。
代わり映えのしない平凡な一週間の繰り返しが
月初・中旬・月末となり、一ヵ月ができて、
それがひと塊となり、四半期だの半期だのとなって・・・
本当はもう少し、季節など周りの風景を愛でながら
一年を感じる余裕ができたらなんて思う。
ただ、何の変哲のない日常の中に、
時折発生する人との交わりや面白い出来事に
喜びや価値を見い出すと、
日常もまんざら捨てたもんじゃないなんて感じる。
非日常は日常があってこそ成立するし。
（確かに笑いで期間をカウントできれば楽しいかもしれないが）
そんな日々を暮らしていると、自分の場合は
どうしても心がよどむというか、すすが溜まってくる。
そんな時は、ある人に話を聞いてもらうことで
「心のすす払い」をしてもらっていることに今さら気付いた。
（自己洗浄能力がないので）
ひょっとすると今の自分の場合は、
その「よどみ → すす払い → リフレッシュ」が
一区切りの期間になってるのかも？！
働き始めてからの習慣で、G。W。明けから
スーツを夏用に替えることにしている。
先ほど、スーツの入れ替えをして
ホッと一息入れているところです。
格段のこだわりがあるわけではないが。
自分が生活している地域では
正直5月でも、雨が降ると涼しい時もあるけど。
暑くなってくるといつも思うのは、通勤時に見かける
普段着通勤の職業の人に憧れるが
実際には服のセンスがないので、スーツの方が
自分にとっては無難であることもよく自覚している。
馬子にも衣装でそれらしくも見えるし(笑)
ふと考えてみると、ここ数年は
冬間近まで夏用スーツを着ていたりする。
地球温暖化のせいか、自分の体温調節がおかしいのか・・・・
職場にずい分、久しぶりに新人（男性）が来た。
入ってすぐ辞めてしまった人なんかを除くと、
後輩を持った経験がなかったので
（10年以上一番下っ端だったのです）
自分とは10年以上の歳の差があるし、当初は
どうやって彼と話をしていこうかと浮き足立っていた。
けれど、そんなフレッシュな気持ちはどこへ行ったやら、
最近は彼の話に敢えてチャネリングする気がない
今までどおりの自分に気が付いた。
よくよく原因を考えてみた。
そりゃ、10年以上も後輩だけをやってきて
いきなり「いい先輩」にはなれないでしょう。
自分も彼をして先輩になる訓練をしていくのだと。
ま、自分も彼以上にがんばらないといけないのかな？
時折、仕事を教えている最中、
「自分も当時はこんなに察しが悪かったのか？？」と
驚いてしまうというか、閉口してしまうことがしばしば・・・・
続いてくれるといいなぁとも思いながら。
「平成生まれ」が入社してくるのも、
遠い未来ではないし？！（汗）