ヤマモト
長かった梅雨もようやく明けて、夏らしい暑い日が続いていますね。
暑中見舞い申し上げます。
こんにちは、ヤマモトです。個人的に、この１年、環境の大きな変化があったりして、日記をまったく書いていませんでした（大汗）
ちょっとは落ち着いてきたので、また日記を書き綴っていこうと思います。
感染がわかってから、地元の拠点病院では診察を断られ、隣の県の病院に行ったら、いきなり服薬を開始（まだ、自身も病気についての知識も乏しかったですし…）したものの、組み合わせとしては、ちょっと古く、飲みにくい薬でした。おまけに副作用が強く、運の悪いことに服薬開始前後が年末年始だったこともあって、相談も出来ずに、副作用に苦しみながら飲んでいましたが、ついには、正月明けのぷれいす東京へアポなしで相談に行き、都内の病院で診察を受ける段取りをしていただくことが出来ました。結果、服薬を即刻中止し、その旨を、隣の県の病院の先生にも説明していただいた文書を作ってもらえましたし、なんと、自分の住んでいる街にＨＩＶの診療を行っている先生を紹介してもらうこともでき、とてもラッキーでした！
ということで、その後は、地元の町にある診療所での治療に切り替えることができ、その後も長くお世話になることになります。普通、ＨＩＶの診療については、大学病院などの大きな病院での診療が多いと思いますが、自分の場合は、本当に、町のお医者さんといった、ごく普通の内科の診療所での治療を受けてきました。特に時間指定の予約をする必要もなく、ちょっと体調が悪い時なども、わりと気軽に診察していただけるのが非常によいです（家からも近いですし）。
ですが、ＨＩＶの医療費は高額です。それは大学病院だろうと町の医院だろうと変わりません。なので、次にやることは、身障者手帳の申請と医療費の助成制度を受けるための申請です。このときほど、役所の対応の遅さ、悪さに歯がゆい思いをしたことはありません。
まずは、身障者手帳の取得にむけて、必要な書類を役所に提出しましたが、申請してから、認可がおりて、自身の手元に手帳が届くまで３ヶ月以上も時間がかかりました。
どうやら、申請の手続きには、役所→福祉事務所→県庁の順で書類があがっていって、県の認可を受けなければならないようですが（まどろっこしい）手帳が出来上がっても、県庁→福祉事務所→役所と、逆の順序を経て、やっと本人の手元に手帳が届くようですが、いつまでたっても、手帳が出来ました、の連絡がありません。その間も定期的に診察は続け、服薬はしないものの、ＣＤ４とウイルス量を調べるための血液検査をしなくてはならず、この検査にかかる費用も自己負担３割ではばかになりません。しびれを切らして調べてもらったところ、ナゼか、福祉事務所で手帳がとまっていたようでした…。
その後も更生医療の申請、自治体の医療制度の申請についても、制度に詳しいソーシャルワーカーさんもいないし、役所の相談窓口の人間もＨＩＶが身障者手帳の対象になっていることすら知らない始末。ＨＩＶについて、医療費の申請をしたのは、この町で一番最初の人間だったのではないかと思いましたよ。
朱美
大豆のゆで汁でシャンプーするようになって、3ヶ月程たちました。雑誌に のっていたのを実行してみました。圧力鍋で大豆をゆでて、当日使うもの以外 はフリージングします。だいたい5～6回分とれます。洗髪する時、ビンをふっ て、あわだてて洗います。あわがないと洗った気がしないと最初は思いました が、慣れました。最近、抜け毛がへり、心なしか、黒々としてきたようです。
ゆでた大豆は、毎朝、スープの実にして食べてます。ヘルシーで、安上が り、とっても気に入ってます。髪に不安があり、時間のある方は、おためしく ださい。（ただし、大豆にアレルギーのある方は、おすすめしません。）
ガジ
先週末、たまには・・・・ということで、嫁さんと
割と近くにあるファミレスに行った。
我が家は決して羽振りいい生活していない（できない）ので、
割引クーポンはマストアイテムなのです(笑)
当然、オーダーする物はクーポン有無に左右される訳で。
オーダーが済み、店員さんにオーダー確認で
「割引クーポンご利用で○○スープ 2つ」
「割引クーポンご利用で○○ピザ 1つ」
「割引クーポンご利用で○○スパ 1つ」
と、店内に響き渡るかと思うくらい声高らかに復唱された。
元気がいいのは好印象だけど、
「やり過ぎ感」を感じさせるところも・・・・
すべてのオーダー品目が「クーポン攻撃」ということで
ささやかに反撃されたのだろうか？？？
ま、そんなことは一瞬、気にするだけで
根本的にそんなことを遠慮すてしまうようでは
逞しく（？！）生活していけないと思ったりするのだが。
・・・・ クーポン、意外と侮れない！！
朱美
私は今後の生活を貧乏にすごす事に決めました。でも、本当に節約生活なの に、
とっても快適なのです。
もちろん、家のローンもないし、家賃もいらない。ローカルな地域なので、
安くて新鮮な野菜やくだものを売っている店はある。工夫すればいろいろの事が出来ます。豊かな時間があるという事は、何ものにもかえられないというのが実感です。年金でくらせるまでの数年間、今がとても貴重な時です。
仕事で忙しかった時も、それなりに充実してましたが、ゆっくりとした、無理のない今の生活を私は楽しんでます。
ガジ
最近、通いなれた駅への通勤路に真新しい看板が。
「ガケ崩れ、落石注意！！」
確かに山に囲まれた自然いっぱいの土地柄だけど
こんな看板が立ったのは今まで記憶になかった。
一体全体、どう注意すればいいのだろう？？
ここのところの梅雨の長雨に起因する被害が
全国各地で発生しているのをニュースで見て、
感じることが多い中、
この看板で更に身近になろうとは・・・・。
もし自分がこのような災害に巻き込まれたら
どうしようか？
もともと、危機管理に鈍感な自分だけど
こうもスゴイ状況に、毎日の薬のこととかを考えると
敏感に感じざるを得ない。
朱美
今年は梅雨が明けるのがおそいですね。ここのところ
毎日雨がふっています。ちょっとウンザリしてますが、
よい事もありますよ。我家は山の真下に建っていてとても
ながめがよいのです。300m位の山なのですが、国有林の
為、森林は守られてます。ヴェランダから見える緑が本当
に美しい。犬をつれて朝夕登山道に散歩に行くのですが、
ひんやりして空気が違います。森林浴が出来ます。
ヒョンな事で手に入れた家ですが、とても気に入って
住んでいます。梅雨が明けたら暑い夏がやって来ます。
犬も私も夏バテしないで乗り切りたいですね。
蔵人
今日は病院の日どした。
主治医「投薬始めてから、ＣＤ４も順調に上がっているし、ウィルス量も抑えられているから良く効いているほうだと思います。。。でもねぇ。中性脂肪やコレステロールが凄く上がっているんだよね。元々その傾向があったのが薬で一気に表面化したのかなぁ。」
蔵人「う～ん。。。」（好き勝手にあれこれ食べているのを白状するのは不味いと思い、敢えて無言)
主治医「今日の採血はどうだろうねぇ｣
蔵人「・・・あ、あの、昨日うなぎ食べたんですけど」
主治医「あー・・」(やや絶句)
蔵人「ほら、やはり昔からのしきたりはやっぱりやらないとね」
主治医「いつ食べたの？」
蔵人「よる！（＾－＾）ｂ」
主治医「・・・仕方ないねぇ」
そう、仕方ないの。ほほほ。
hiroki
しばらくぶりの日記です。
今日は記念すべき日なので、書き込みします。
年始の抱負に書いたトレッキング初挑戦の日だったのです！
山梨方面の山道を２０ｋｍちょっと歩いて来ましたよ！
昨年秋から週２回通うジムでクライミングマシーン等で体作りをしておいたし、
それ用のシューズ、靴下等も準備し、何とか歩き切れました！！
トレッキンググッズも充実させ、いろいろ回る楽しみができそうです。
年を重ねても続けられる趣味に出会えた感じです。
だって、山道で会った人はほぼ８割が中高年以上。
若いイケメンに会えなかったのはちょっと残念（笑）
先週は、聖子のコンサートに行き、週末はトレッキング。
梅雨が明けたら、海にも行くし、パレードにも出るし！
忙しい夏になりそう！
夏バテしないようにしなくちゃ！
肝心の病気は（笑）、治療、問題なし、副作用なし！数値Ｇｏｏｄ！
すっかり病気を忘れていました。（笑）
この日記を読んでくださった方も楽しい夏を過ごして下さいね！！
ガジ
2着、立続けにスーツのズボンがダメになった。
夏用のスーツの末路にありがちだが、
何も続けざまに天寿を全うしなくても・・・・。
（下臀部の生地が超極薄に、シースルー一歩手前）
取り急ぎ補充しなくてはと、紳士服量販店を
周ったが、最近のスーツは細身傾向なので
（自分の体型が既に「イマドキ」ではないのだろう）
なかなかしっくりするものが見つからない。
以前は標準体の「A体」でピッタリだったが
最近のA体ではちとキツイ。
だけど、やや太めの「AB体」ではユルイ。
実はこの傾向はずいぶん前から分かっていたが。
オーダーなどに落ち着くのはもう少し粘りたい。
「非イマドキ スーツ」はどこかで自分のことを
待っているに違いない！！(笑)
つばさ
数日前、派遣会社の私の担当者の方から、
「昨年度の健保還付金が高額なので、給与担当が、
何か病気か怪我でもなさったのではと心配していますが、大丈夫ですか」
とメールをいただいた。健保還付金とは、会社の健保独自の制度で、
医療費が一定額以上かかると上限以上が還付されるという、
月に４万円ほど薬代がかかる私のような人間には、
非常にありがたい制度である。
私が使っている健保はグループ会社のもので、
会社自体が大きいから、わからないだろうと思ったりもしていたので、
なんか不意打ちを食らったみたいな感じと、
やっぱりそれでも常時こんな高額な医療費というのは目立つだろうから、
こういうことになるのはわかってたんだよなあという気持ちが半々。
どういうふうに答えようかと、一晩悩んだ末に、
「健保還付金の件ではご心配をかけているかと思いますが、
仕事に支障が出ることではありませんのでご心配なく」と返信。
これでもさらにきいてきたら、メールや電話ではなく、
直接会って話をしようと思っているのだけど、
私よりも聞いてしまったほう、つまり相手が気の毒なような気がして、
このまま何事もなく過ぎていけばいいのになあと思っている。
今のところはまだ何のレスもなし。どうなることやら…。